Het nieuwe schooljaar is bijna weer van start. Dat betekent dat er nieuwe boeken, schriften, pennen en andere kantoorartikelen gehaald moeten worden om volgend jaar weer lekker vooruit te kunnen. Maar dit betekent ook dat het belangrijk wordt om na te gaan wat jouw gaat helpen om een goede studeerruimte te creëren. Stress verlagende en concentratie verhogende accessoires kunnen hierbij helpen. Nu is het bewezen volgens diverse wetenschappelijke studies dat kamerplanten een hoge bijdrage leveren aan het optimaliseren van een prettige studieomgeving. Hier zijn 5 goede redenen om je kamer op te vrolijken met leuke tropische kamerplanten:
1. Luchtzuiverend effect
Kamerplanten dragen bij aan een schonere lucht door schadelijke stoffen, zoals fijnstof, benzeen en formaldehyde uit de lucht te absorberen en koolstofdioxide om te zetten in zuurstof. Schone lucht kan jouw concentratie en gemoedstoestand bevorderen.
2. Stress verlagen
De aanwezigheid van planten heeft in verschillende studies bewezen effect op het stressniveau. Het kijken naar planten, maar ook het verzorgen van planten heeft een positief en stress verlagend effect.
3. Concentratie en productiviteit
Onderzoek heeft aangetoond dat de aanwezigheid van planten in studieruimtes en werkplekken kan leiden tot beter cognitief functioneren. Het is dus bevorderlijk voor je concentratie en voor de productiviteit.
4. Nachtrust
Sommige kamerplanten met jasmijngeuren of lavendelgeuren kunnen de slaapkwaliteit verbeteren. Dit geldt dus ook voor geurende orchideeën! Een goede nachtrust is van belang bij studie en het opnemen van de lesstof.
5. Verbeeldingskracht en gemoedstoestand
Planten kunnen de verbeeldingskracht en creativiteit bevorderen, maar ook de algehele gemoedstoestand verbeteren. Het is mogelijk dat dit op een indirecte manier bijdraagt aan betere prestaties bij het studeren, doordat een optimistische instelling probleem oplossen en memoriseren vergemakkelijkt.
Kortom, een of een paar kamerplanten in jouw studie- of werkruimte kunnen absoluut helpen met het verbeteren van de studie of werkzaamheden door verhoogde concentratie, en verbeterde gemoedstoestand en creativiteit.
